Saçlarınız avakado ile gürleşsin

3 Mayıs 2012 09:33 tsi
Suna Dumankaya'dan saçlarınız için doğal bakım formülü

Bir süredir saçlarım dökülüyor. Tahlil yaptırdım. Doktorum bende kansızlık olduğunu söyledi ve ilaç verdi. Saçlarımın gürleşmesi için ilaçlarımın yanında uygulayabileceğim bir formülünüz var mı?

Avakado ile Saçlarınız GürleşsinYarım adet avokadoyu soyup iyice ezin. İki adet bıldırcın yumurtasını kırıp, avokadoyla birlikte blender'dan geçirin.

Krem kıvamına gelince, bu karışımın içine üç çorba kaşığı saf zeytinyağı ilave edin. Karışımı saç diplerinize ve saç derinize sürün. Başınızı streç bir filmle sarıp, iki saat bu şekilde bekleyin. Ardından da yıkanın.

Bu formülü haftada iki kez uygulayın. İlaçlarınızı almayı da unutmayın.

Diş eti çekilmelerini sumakla önleyin

Son günlerde diş etlerimde kanama ve çekilme var. Bu sorunlara yönelik etkili bir bitkisel reçeteniz var mı? T.K./Çanakkale

Bir tatlı kaşığı sumak tozu, yarım çay kaşığı tuz ve bir çay kaşığı toz hindistancevizinizi karıştırın. Dişlerinizi fırçaladıktan sonra, diş etlerinize bu karışımı sürün. Eğer sorununuz devam ederse, vakit kaybetmeden bir diş hekimine görünün.

Kepek problemini keten tohumuyla çözün

Ne kadar uğraşırsam uğraşayım; bir türlü üstesinden gelemediğim bir kepek problemim var. Bu durum, özellikle koyu renk elbise giydiğimde beni çok utandırıyor. Son umudum sizsiniz. Kepek sorununu aşmak için ne yapmamı tavsiye edersiniz? S.K./İzmir

Bir çorba kaşığı zeytinyağı, bir tatlı kaşığı keten tohumu yağı, bir çay kaşığı deniz tuzu ve bir tatlı kaşığı sirkeyi iyice karıştırın. Haftada bir gün bu karışımı masaj eşliğinde saç diplerinize sürün. Ardından da başınızı bir streç filmle sarıp, iki saat boyunca bu şekilde kalın. Daha sonra, saçlarınızı kükürt ya da çinko içeren bir şampuanla yıkayın. Sorununuz sürerse bir dermatoloğa görünün.

Birkaç kilo fazlam var. Yaza kadar sağlıklı bir diyet uygulayarak zayıflamayı kafaya koydum. Beni en çok karın bölgemdeki fazlalıklar uğraştıracak gibi görünüyor. Düz bir karna ve ince bir bele sahip olmak için ne yapmamı önerirsiniz? Y.A./İstanbul

500 gram susam yağı, bir çorba kaşığı biberiye otu ve bir tatlı kaşığı rendelenmiş taze zencefili karıştırın. İçine bir adet kırmızı biberi doğrayın. 30 dakika benmari usulü kaynattıktan sonra bir kavanozun içine koyun ve demlenmesi için bir gece bekletin. Ertesi gün bu karışımı süzün ve her akşam bu karışımla sorunlu bölgenize masaj uygulayın. Ayrıca, karın egzersizleri de yapın.


Kirpiklerinize soyayla dolgunluk katın

Kirpiklerim çok seyrek. Piyasadaki rimellerin çoğu kirpiklerimi arzu ettiğim gibi dolgunlaştırmıyor. Gür ve dolgun kirpiklere sahip olmak için ne yapmalıyım? G.Y./Antalya

Bir tatlı kaşığı Hint yağı, bir çay kaşığı buğday yağı ve bir çay kaşığı soya yağını karıştırıp benmari usulü ısıtın. Ilındıktan sonra, bu karışımı kirpiklerinize sürün. Bu formülü haftada birkaç gün uygularsanız; kirpikleriniz hızla uzamaya başlayacak ve dolgun bir görüntü kazanacaktır.

 

Ağız kokusuna tarçınlı gargara

Ağız kokusuyla başım dertte. Dişlerimi düzenli olarak fırçalasam da bu sorundan kurtulamıyorum. Çok utanıyorum. Ne yapmamı tavsiye edersiniz? A.M./Balıkesir

Yediğimiz besinler ağzımızdaki bezlerin salgıladığı tükürüğün kimyasal bileşimini etkiler. Bu da diştaşı oluşumuna ve ağız kokusuna yol açabilir. Yediğimiz gıdalar midemizde asit sorunu yaratarak da ağız kokusuna yol açabilir. Sorununuzun nedenini bulmak için en kısa zamanda doktora ve diş hekimine görünün. Ayrıca akşamları, bir su bardağı suyun içine bir çay kaşığı karanfil ve bir adet çubuk tarçın atıp, üç dakika kaynatın. Bu karışım sabaha kadar demlensin. Ardından, sabah-akşam ağzınızı bu karışımla çalkalayın. Koku hafifleyecektir.


Suna Dumankaya
Sorular için : suna@sunadumankaya.com.tr 

Bu haber 2,147 defa okundu.