K羹nye   |  Bize Ula覺n   |  Giri Sayfam Yap   |  S覺k Kullan覺lanlara Ekle

Kapl覺calar hangi hastal覺klara iyi gelir

Kapl覺calar hangi hastal覺klara iyi gelir

ifa kayna覺 olarak bilinen kapl覺calar覺n hangi hastal覺klara iyi geldiini biliyor musunuz?

16 Kas覺m 2015 12:28
font boyutu k羹癟羹ls羹n b羹y羹s羹n


Kapl覺ca sular覺 y繹redeki kaya癟 yap覺s覺 ve suyun 繹zelliklerine g繹re deiiklik g繹sterir. Her kapl覺cadaki su ayn覺 rahats覺zl覺klara iyi gelmez. 襤癟erisinde bulunan mineraller tespit edilmeden kaynak sular覺n覺n i癟ilmesi veya harici olarak uygulanmas覺 繹nerilmemektedir.
 
Herhangi bir rahats覺zl覺覺n覺z yoksa kapl覺ca k羹re balayabilirsiniz. Rahats覺zl覺覺 olanlar doktor kontrol羹nden sonra k羹re balamal覺d覺rlar. Kapl覺ca k羹rlerinde en az 21 banyo tavsiye edilir. Banyo s羹resini 10 daikadan balayarak 20 dakikaya kadar artt覺r覺n覺z. Kapl覺ca suyuna girilebilecek kadar bekletildikten sonra suya girilmelidir. Souk su, i癟me suyu olduundan kesinlikle ilave etmeyiniz. Tok karn覺na suya girmeyiniz.
 
Banyodan sonra en az 30 dakika yatarak dinleniniz. Bo zamanlar覺n覺zda y羹r羹yerek ve egzersiz yaparak ge癟iriniz. K羹r s羹resince a覺r ve yal覺 yiyeceklerden, hamur ve tatl覺lardan ka癟覺n覺n覺z. Bol sebze ve meyve yiyiniz. Et yemeklerinde beyaz eti, k覺rm覺z覺 etten ise yaln覺zca halama ve 覺zgaray覺 tercih ediniz. Banyo s覺ras覺nda hissettiiniz rahats覺zl覺klar i癟in zaman kaybetmeden doktorunuza bavurunuz. Kapl覺ca suyu ge癟en borular, kire癟lenme yapmamas覺 i癟in ila癟lanmaktad覺r. Bu nedenle sular覺 i癟mece olarak kullanmay覺n覺z.
 
Kapl覺can覺n faydalar覺
 
Kapl覺ca, s覺cak yeralt覺 taksim escort sular覺ndan yararlanmak i癟in yery羹z羹ne 癟覺kt覺klar覺 kaynaklar覺n 癟evresine kurulan hamam g繹r羹n羹m羹ndeki tesislere verilen isimdir. 襤nsan sal覺覺 a癟覺s覺ndan yararl覺 olduu, baz覺 hastal覺klar覺 iyiletirici 繹zellii bulunduu bilinen kapl覺calar, turizm a癟覺s覺ndan da 繹nem ta覺rlar.
 
Solunum sistemi hastal覺klar覺: Astma broniyal, aronik bronit, alerjik 羹st solunum yolu hastal覺klar覺, pn繹mokonyoz'd覺r. Bu t羹r hastal覺klarda daha 癟ok klimaterapi uygulanmaktad覺r.
 
Cilt hastal覺klar覺: Egzama, akne, ps繹riasis, n繹rodermit, kronik rezid羹el 羹rtiker.
 
Kas ve iskelet sistemi hastal覺klar覺:
Dejeneratif eklem hastal覺klar覺(Kire癟lenmeler), yumuak doku romatizmalar覺, baz覺 inflamatuar romatizmal hastal覺klar (繹rnein Ankilozan Spondilit, Romatoid Artrit), ortopedik giriimler sonras覺, travmalar sonras覺d覺r. Bu t羹r hastal覺klarda daha 癟ok banyo k羹rleri uygulanmaktad覺r.
 
Kalp ve dola覺m sistemi hastal覺klar覺: Kompanse kalp yetmezlii, fonksiyonel dola覺m bozukluu, esansiyel hipertansiyon, varisler, periferik arter hastal覺klar覺, esansiyel hipontansiyondur (繹zellikle ortostatik). Bu t羹r hastal覺klarda daha 癟ok banyo ve iklim k羹rleri uygulanmaktad覺r.
 
Mide, ba覺rsak, metabolizma hastal覺klar覺: Mide hastal覺klar覺, eker hastal覺覺, obezite, gut, karacier-safra kesesi fonksiyonel yetmezlikleridir. Bu t羹r hastal覺klarda i癟me k羹rleri ve ifal覺 癟amur a覺rl覺kl覺 olarak uygulanmaktad覺r.
 
B繹brek ve idrar yollar覺 hastal覺klar覺: Kronik piyelonefrit, Kronik sistit, kronik prostatit, b繹brek talar覺, fonsiyonel yetmezlik. Bu t羹r hastal覺klarda i癟me k羹r羹, ifal覺 癟amur ve banyo k羹r羹 a覺rl覺kl覺 olarak uygulanmaktad覺r.
 
Kad覺nve doum hastal覺klar覺: Genital organlar覺n m羹zmin hastal覺klar覺, vejetatif over yetmezlii, fonksiyonel sterilite (k覺s覺rl覺k), ameliyatlar sonras覺 adhezyon profilaksisi, dismenore, fluor. Bu t羹r hastal覺klarda daha 癟ok banyo k羹r羹 uygulanmaktad覺r.
 
N繹rolojik hastal覺klar: Merkezi ve periferik kronik inflamatuar hastal覺klar, omurga hastal覺klar覺, travmatik lezyonlar, spastik paraliziler, n繹ro ve myopatiler, vask羹ler n繹rolojik hastal覺klar, inme rehabilitasyonu, n繹ro-vejetatif distonidir.

Etkin bir kapl覺ca tedavisi nas覺l olmal覺d覺r
 
Etkin bir kapl覺ca tedavisi, konu ile ilgili uzman doktorun y繹nlendirmesi ve yetkili doktorun g繹zetiminde yap覺lmal覺d覺r. Kapl覺ca k羹r tedavisi yetkili olan doktor taraf覺ndan d羹zenlenmeli ve takip edilmelidir. Ayr覺ca aa覺da belirtilen genel mahiyetteki hususlar tavsiye edilmektedir.
 
- Banyo suyunun s覺cakl覺覺 34-36 繙C, 36-38 繙C, 40-42 繙C olmal覺d覺r.
- Banyo say覺s覺 haftada 3-6 g羹n aras覺nda deiebilir.
- G羹nde tek veya iki banyo uygulanabilir.
- Yeterli s覺v覺 destei salanmal覺d覺r.
- K羹rde toplam banyo say覺s覺 15-20 aras覺nda olabilir. Banyo k羹r羹n羹n s羹resi en az 2, en 癟ok 6 hafta s羹rer.
- Termal havuz i癟inde y羹z羹lmemeli, fazla hareket etmeden dik veya oturur pozisyonda durulmal覺d覺r.
- Su i癟i egzersiz yap覺lacaksa v羹cudun ne s覺cak ne de souk hissettii 34-35 繙C veya daha d羹羹k s覺cakl覺klarda sular kullan覺lmal覺d覺r. Kesinlikle daha s覺cak sularda egzersiz yap覺lmamal覺d覺r.
- Kii banyodan sonra mutlaka iyice kurulanmal覺 ve termal konfor koullar覺na uygun 覺s覺t覺lm覺 (24-25 繙C) bir odada yar覺m ile bir saat kadar dinlenmelidir.
- Dinlenmeden sonra kii masaj ve egzersize al覺nabilir veya sportif aktivitelere kat覺labilir.
 






Bu haber 2,118 defa okundu.


yorumlayorum ekle


Yorumlar


  hen羹z yorum yok








襤yilik G羹zellik'te arama yap覺n