En Sıcak Konular

Armut ve erik kurusunun faydaları

5 Eylül 2014 10:44 tsi
Armut ve erik kurusunun faydaları Çünkü için de bol miktarda kalsiyum ve D vitamini bulunur. Bu nedenle tüketimi kemik sağlığının ciddi oranda korunması demektir.

Akşamları özellikle şeker oranı düşük meyveler tüketmek gerektiğini vurgulayan Enç, “Bayanların kara erik kurusunu tüketmelerinde fayda var.
Bunun dışında kuru eriğin içerdiği zengin potasyum ve magnezyum mineralleri nedeniyle; tansiyon,karaciğer, kalp,böbrekler için faydası vardır.
Güçlü antioksidanları ile kalp hastalıklarına yakalanma ve kriz riskini azaltıcı etkisi bulunmaktadır.” ifadelerini kullandı.
Güçlü antioksidanları ile kalp hastalıklarına yakalanma ve kriz riskini azaltıcı etkisi bulunmaktadır.
B1, B2, B3, B6, A, C ve E vitaminleri içerir.
Kansere karşı koruyucudur.
Cildin yaşlanmasını önler
Romatizma hastaları ile rejim yapanlara önerilir.
Kemik sağlığının ciddi oranda korunmasını sağlıyor.
Armut kurusunun vitamin bakımından çok zengin olduğunu hatırlatan Enç, “Armut kurusu böbreklerin düzenli çalışmasını sağlar.
İdrarı bollaştırır.
Böbrekteki kum ve taşların dökülmesine yardım eder.
Yüksek tansiyonu düşürür.
Kanı temizler bütün salgı bezlerinin normal çalışmasını sağlar.

Kansızlığı giderir, kabızlığı önler. Sinirleri yatıştırır.
Zihni yorgunluğu giderir. Susuzluğu keser. Tükürük ifrazatını artırır.
Hamilelerin kusmalarını azaltır. Hazımsızlığı giderir.
Şeker hastaları da yiyebilir. Midesi zayıf olanların kompostosunu içmeleri gerekir.
Yemeklerden önce yenecek olursa faydasından daha da fazla artar.” diye konuştu.

 

 

 

 

 

 


Bu haber 1,373 defa okundu.


Yorumlar

 + Yorum Ekle 
    kapat

    Değerli okuyucumuz,
    Yazdığınız yorumlar editör denetiminden sonra onaylanır ve sitede yayınlanır.
    Yorum yazarken aşağıda maddeler halinde belirtilmiş hususları okumuş, anlamış, kabul etmiş sayılırsınız.
    · Türkiye Cumhuriyeti kanunlarında açıkça suç olarak belirtilmiş konular için suçu ya da suçluyu övücü ifadeler kullanılamayağını,
    · Kişi ya da kurumlar için eleştiri sınırları ötesinde küçük düşürücü ifadeler kullanılamayacağını,
    · Kişi ya da kurumlara karşı tehdit, saldırı ya da tahkir içerikli ifadeler kullanılamayacağını,
    · Kişi veya kurumların telif haklarına konu olan fikir ve/veya sanat eserlerine ait hiçbir içerik yayınlanamayacağını,
    · Kişi veya kurumların ticari sırlarının ifşaı edilemeyeceğini,
    · Genel ahlaka aykırı söz, ifade ya da yakıştırmaların yapılamayacağını,
    · Yasal bir takip durumda, yorum tarih ve saati ile yorumu yazdığım cihaza ait IP numarasının adli makamlara iletileceğini,
    · Yorumumdan kaynaklanan her türlü hukuki sorumluluğun tarafıma ait olduğunu,
    Bu formu gönderdiğimde kabul ediyorum.




    Yazarlar

    En Çok Okunan Haberler

    Haber Sistemi altyapısı ile çalışmaktadır.
    6,341 µs